Lesrooster

 

Op deze pagina vindt u informatie over de tijden en locaties van ons lesaanbod. Onze lessen vinden plaats op maandag- t/m vrijdagavond en zondagochtend. Het lesrooster van de reguliere lessen is:

Dag Tijd Omschrijving Locatie
Maandagavond 18:00 tot 19:00 Jeugd Kickboksen Groningen/ATF
Maandagavond 19:00 tot 20.00 Cardio Kickboksen Groningen/ATF  Vol*
Maandagavond 20.00 tot 21.30 Kickboksen Groningen/ATF Vol*
Dinsdag avond 18.30 tot 20.00 Kung fu Groningen/ATF
Dinsdagavond 20.00 tot 21.00 Boksen Groningen/ATF
Woensdagavond 17.00 tot 18.00 Jukuki (leeftijd 6 t/m 12) Haren
Woensdagavond 18.30 tot 19.30 Kickboksen voor de jeugd Haren (leeftijd 12 t/m 16) Haren
Woensdagavond 19.30 tot 21.00 Kickboksen en Bokszak Training Haren
Donderdagavond 19.00 tot 20.00 Cardio Kickboksen Groningen/ATF Vol*
Donderdagavond 20.00 tot 21.30 Kickboksen Groningen/ATF
Vrijdagavond 17.00 tot 18.00 Kickboksen voor de jeugd (leeftijd 12 t/m 16) Groningen/ATF
Zondag 10.00 tot 11.30 Kickboksen Groningen/ATF
Zondag 13.00 tot 15.00 Kung fu/vrij trainen Groningen/ATF

 

Wij bieden ook Personal training aan voor wedstrijdvechters die hun staande vechten willen verbeteren. Van kracht- en explosiviteitstraining tot het begeleiden naar een wedstrijd toe. Of wil jij personal training en trainen op dezelfde manier waarop topvechters ook trainen? Trainen met kettlebells, losse stangen en dumbells? Ook dit is mogelijk. We zijn ook erg bedreven met kabels en elastieken voor trainingsdoeleinden. Lees hier meer.

*Neem contact op t.a.v. onze wachtlijst.